“处暑方过夜新凉，

几番秋雨送秋光。”
今天是处暑，是秋季的第二个节气，今年在8月23日，当太阳到达黄经150°时。“处”含有躲藏、终止之意，“处暑”表示炎热暑天结束了，暑热之气也会渐渐消减，秋天来临。成良电源告知大家，处暑正处在由热转凉的交替时期，是阳气渐收.（东莞市成良智能科技有限公司是一家集研发，生产，销售于一体的开关电源专业生产厂家，各种产品规格，特殊款可以及时定制。）处暑，是二十四节气之中的第14个节气，处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。

据成良电源了解在《月令七十二候集解》:"七月中，处，止也，暑气至此而止矣。"此后中国长江以北地区气温逐渐下降。此时太阳正运行到了狮子座的轩辕十四星近旁。夜晚观北斗七星，弯弯的斗柄还是指向"申"(西南方向)。处暑的"处"是指"终止"，处暑的意义是"夏天暑热正式终止"。所以成良电源的小伙伴听说有俗语说：争秋夺暑，是指立秋和处暑之间的时间，虽然秋季在意义上已经来临，但夏天的暑气仍然未减。尽管早晚已有些浓重的凉意，北京地区白昼的时间也减少到了13小时25分钟。

成良电源提醒大家，处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。处暑过，暑气止，就连天上的那些云彩也显得疏散而自如，而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有“七月八月看巧云”之说，其间就有“出游迎秋”之意。可根据个人的体质，做一些登山、慢跑、郊游等户外运动。但要多注意滋脾补筋。因为秋天筋容易克本，而肝是主筋的。所以，在运动的时候要注意不要剧烈，做好准备活动，避免伤筋。